Todos os aparelhos do Pilates
Vivência dos exercícios no Reformer, Cadillac, Combo Chair, Ladder Barrel e Wall Unit.
Formação em Pilates em Parnamirim/RN
30 anos de Educação Física e 4 anos de Pilates em uma formação presencial que une Pilates e treinamento com cargas, com atenção à dor, acolhimento e acompanhamento individualizado.
Com Denis Diniz Cortez · Profissional de Educação Física · CREF 1204-G/RN
INFORMAÇÕES PRÁTICAS
TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE SE INSCREVER
Dias, local, estrutura e para quem é essa formação, direto ao ponto.
Dias e Horário
2 fins de semana, aos sábados e domingos, das 8h às 17h, + 2 dias de estágio prático e observacional.
Carga Horária
54 horas de formação, com teoria e prática, em cerca de 6 dias de curso (4 de aula + 2 de estágio).
Local
D+ Vida Studio Integrado, Rua Candido Martins dos Santos, 715, Parnamirim/RN. Espaço de cerca de 80 m² para a prática.
Para Quem É
Profissionais e estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Dança que querem atuar com o Método Pilates.
Pré-requisitos
Ser formado ou estudante a partir do 3º período. Não é preciso ter experiência prévia com Pilates.
Certificado
Certificado de conclusão da Formação em Pilates, com 54 horas, emitido pela D+ Cursos.
ONDE VOCÊ VAI APRENDER
Conheça o espaço da D+ Vida
Um studio integrado em Parnamirim/RN, com cerca de 80 m² para a prática e aparelhos de Pilates para você treinar cada exercício.
2 dias de estágio prático e observacionalNo próprio studio, você acompanha o Denis e a equipe da D+ Vida atendendo clientes reais e vê de perto a rotina de um estúdio de Pilates.
1Reformer2Cadillac1Combo Chair2Ladder Barrel5Wall Unit
EXPERIÊNCIA REAL
Aprenda com quem vive o movimento há 30 anos
Uma formação construída na prática do dia a dia de um studio integrado, que une Pilates e treinamento com cargas.
30 anosde Educação FísicaAtuação contínua com movimento e treinamento.
4 anosde PilatesCom foco em pessoas com dores e patologias.
54 horasde formaçãoTeoria e prática nos aparelhos de Pilates.
2 diasde estágioPrático e observacional, no próprio studio.
COMO FUNCIONA
Dois fins de semana de aula e dois dias de estágio
Cerca de 6 dias de curso, com 54 horas de teoria e prática, sem precisar faltar ao trabalho durante a semana.
- 1Sábado e domingo · 8h às 17h
1º fim de semana
Aulas teóricas e práticas, com demonstração e vivência dos exercícios nos aparelhos de Pilates.
- 2Sábado e domingo · 8h às 17h
2º fim de semana
Continuação da formação, com prática nos aparelhos, adaptação dos exercícios e raciocínio clínico.
- 32 dias agendados
Estágio prático e observacional
Você acompanha o Denis e a equipe da D+ Vida atendendo clientes reais e vê de perto a rotina de um estúdio de Pilates.
Só aos fins de semana.A formação foi pensada para quem trabalha ou estuda durante a semana.
Quero participarINVESTIMENTO
Escolha a forma de pagamento
Inscrição de R$ 200,00 garante sua vaga, e o restante você paga no dia do curso.
Mais escolhido
Crédito
R$ 1.790,00
Inscrição (reserva da vaga)R$ 200,00
No dia do curso, no cartãoR$ 1.590,00
- 54 horas de teoria e prática
- 2 fins de semana presenciais
- 2 dias de estágio prático e observacional
- Apostila e certificado
- Coffee break e suporte pós-curso
À vista
R$ 1.590,00
Inscrição (reserva da vaga)R$ 200,00
No dia do curso, à vistaR$ 1.390,00
- 54 horas de teoria e prática
- 2 fins de semana presenciais
- 2 dias de estágio prático e observacional
- Apostila e certificado
- Coffee break e suporte pós-curso
Como funciona: você paga a inscrição de R$ 200,00 para reservar a vaga, e o restante no dia do curso. Dúvidas sobre o pagamento? Fale com a equipe pelo WhatsApp.
PRÓXIMAS TURMAS
Escolha sua turma em Parnamirim/RN
Sábados e domingos, das 8h às 17h, em 2 fins de semana, mais 2 dias de estágio.
CONTEÚDO
O que você vai aprender
Do movimento nos aparelhos ao raciocínio clínico, para conduzir uma aula com segurança e competência.
Solo e acessórios
Exercícios no solo e com bolas, faixas elásticas e arco.
Pilates para dores e patologias
Aplicação do Pilates em pessoas com dores e condições específicas, com segurança.
Pilates + treinamento com cargas
Como integrar o Pilates à musculação de acordo com as necessidades de cada aluno.
Avaliação funcional
Como avaliar o aluno antes de escolher os exercícios.
Raciocínio clínico e casos
Discussão de casos para decidir o que, como e por que aplicar.
Adaptação individualizada
Ajustes e progressões dos exercícios com foco em segurança.
Base científica
Os fundamentos que sustentam cada escolha na aula.
O QUE VOCÊ RECEBE
Tudo o que está incluso na formação
Apostila
Material didático para acompanhar a formação.
Certificado
Certificado de conclusão com 54 horas.
Estágio prático e observacional
2 dias acompanhando atendimentos reais no studio.
Coffee break
Nos dias de aula presencial.
Material / kit
Itens de apoio para a sua formação.
Grupo no WhatsApp
Para trocar experiências e tirar dúvidas.
Suporte pós-curso
Acompanhamento depois de formado(a).
Turmas reduzidas
Atenção próxima e correção individual.
Ficou com alguma dúvida?Fale com a equipe da D+ Cursos antes de se inscrever.
Falar com a equipeQUEM VAI TE ENSINAR
Conheça o seu professor
Denis Diniz Cortez
Profissional de Educação Física · CREF 1204-G/RN · D+ Vida Studio Integrado
Com 30 anos de atuação na Educação Física e 4 anos dedicados ao Pilates, Denis conduz o D+ Vida Studio Integrado, em Parnamirim/RN, onde une Pilates e musculação de acordo com a necessidade de cada aluno. O foco é a atenção à dor, o acolhimento e o atendimento individualizado.
- Bacharel em Educação Física
- Formação em Pilates e estudos em Fisiologia Esportiva
- Estudante de Fisioterapia
- Experiência com pessoas com dores e patologias específicas
- Integração do Pilates com o treinamento com cargas
DÚVIDAS FREQUENTES
Ainda tem alguma dúvida?
Quem pode fazer a formação?
Profissionais e estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Dança. Estudantes podem participar a partir do 3º período.
Preciso ter experiência com Pilates?
Não. A formação ensina o método desde a base, com teoria e prática nos aparelhos.
Quanto tempo dura a formação?
São 54 horas, em 2 fins de semana (sábados e domingos, das 8h às 17h), mais 2 dias de estágio prático e observacional.
Preciso faltar ao trabalho?
Não. As aulas acontecem aos sábados e domingos, e os dias de estágio são agendados.
Como funciona o estágio?
São 2 dias no próprio studio, acompanhando o Denis e a equipe da D+ Vida atendendo clientes reais, para você ver de perto a rotina de um estúdio de Pilates.
Onde acontece a formação?
No D+ Vida Studio Integrado, na Rua Candido Martins dos Santos, 715, em Parnamirim/RN.
Recebo certificado?
Sim. Ao concluir a formação, você recebe o certificado de 54 horas emitido pela D+ Cursos.
Quais são os valores e as formas de pagamento?
R$ 1.790,00 no crédito ou R$ 1.590,00 à vista. Nos dois casos, você paga R$ 200,00 de inscrição para reservar a vaga e o restante no dia do curso.
FORMAÇÃO EM PILATES · D+ CURSOS
Comece sua carreira no Pilates com segurança e confiança
Uma formação completa, com acompanhamento individualizado, em Parnamirim/RN.
D+ CURSOS · D+ Vida Studio Integrado
Rua Candido Martins dos Santos, 715, Parnamirim/RN
Responsável técnico: Denis Diniz Cortez · CREF 1204-G/RN